Coach Sportive à Toulouse
Coaching individuel et Réathlétisation
Réintégrez le sport dans votre quotidien, à votre rythme. Que vous souhaitiez une remise en forme après une pause ou une reprise après une blessure, je vous propose un coaching sportif à Toulouse au plus près de vos besoins. En tant que kinésithérapeute du sport et coach sportive, je vous guide pour progresser en toute sécurité et retrouver le plaisir de bouger.
Le Bilan Sportif : La première étape de votre coaching individuel
Le Bilan Sportif : La première étape de votre coaching individuel
Bilan Sportif à Toulouse
1er
Rendez-vous
1h15
Echange et Plan d’Action
75 €
→ Je vous propose une première séance d’échange d’1H15 au sein du centre. Lors de ce rendez-vous, les objectifs, contraintes, et éventuelles problématiques sont abordés pour concevoir un plan d’action personnalisé.
Ce moment d’échange permet de poser les bases d’un programme adapté à vos besoins et à vos envies.
Je prends directement rendez-vous :
Je souhaite plus d’informations :
Deuxième étape : Choisissez votre formule de coaching
Deuxième étape : Choisissez votre formule de coaching
Une fois votre plan d’action défini, place à la pratique. Lors de nos séances de coaching individuel à Toulouse, chaque exercice est choisi selon vos envies : reprendre la course, préparer un défi acrobatique, améliorer votre posture ou simplement retrouver une forme physique optimale
Séances ciblées sur VOS objectifs
Guidées par une professionnelle de la santé et du sport
Pour un entraînement sécurisé et efficace !
150 minutes d’activité physique par semaine : Suivez les recommandations de la Haute Autorité de Santé !