Centre de Préparation Physique du Sportif

Coach Sportif à Toulouse

Accompagnement dans la Reprise sportive
et la réathlétisation

Coach sportif pendant une séance de coaching à Toulouse

Vous souhaitez reprendre une activité sportive ? 

Que ce soit pour une remise en forme après une pause, une réathlétisation après une blessure, ou pour atteindre un objectif précis comme courir son premier 10 km, ce coaching s’adapte à vos besoins et à vos envies.

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Réintégrez le sport dans votre quotidien,  à votre rythme.

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Réintégrez le sport dans votre quotidien,  à votre rythme.

Coaching Sportif à Toulouse

1er

Rendez-vous

1 heure

Echange et Plan d’Action

65 €

→  Je vous propose une première séance d’échange d’1H au sein du centre. Lors de ce rendez-vous, les objectifs, contraintes, et éventuelles problématiques sont abordés pour concevoir un plan d’action personnalisé.

Ce moment d’échange permet de poser les bases d’un programme adapté à vos besoins et à vos capacités.

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Je prends directement rendez-vous :

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Et ensuite ?

Il ne vous reste plus qu’à choisir la formule qui vous convient afin d’atteindre vos objectifs :

Coach sportif pendant une séance de coaching à Toulouse

Coaching individuel

Au sein du centre à Toulouse, je vous propose des séances de coaching individuel de 45 minutes.

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Ciblé sur VOS objectifs

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Guidé par un professionnel de la santé et du sport

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Pour un entraînement sécurisé et efficace !

Durant ces sessions, je vous guide entièrement : choix des exercices adaptés, corrections des postures, et encouragements. Vous n’avez à vous soucier de rien, je prends en charge chaque détail pour vous permettre de vous concentrer uniquement sur vos progrès.

à Toulouse

10

Séances

45 €

/ séance

20

Séances

40 €

/ séance

Durant ces sessions, je vous guide entièrement : choix des exercices adaptés, corrections des postures, et encouragements. Vous n’avez à vous soucier de rien, je prends en charge chaque détail pour vous permettre de vous concentrer uniquement sur vos progrès.

150 minutes d’activité physique par semaine : Suivez les recommandations de la Haute Autorité de Santé !