Votre
Bilan Sportif
à Toulouse

75 minutes pour analyser votre profil, identifier vos leviers de progression et prévenir les blessures.

Votre bilan sportif réalisé par
une kiné du sport et préparateur physique
à Toulouse

Vous êtes gêné par une blessure ou vous souhaitez franchir un palier dans votre préparation ?

C’est le moment de faire le point.

L’objectif du bilan sportif est d’identifier vos facteurs limitants pour vous apporter des solutions concrètes, qu’il s’agisse de résoudre une problématique ou d’optimiser vos performances.

Les 3 étapes clés de votre bilan sportif

Votre parcours et vos objectifs sportifs

C’est le moment de me partager votre expérience, vos attentes et ce que vous souhaitez accomplir, mais aussi les contraintes et les freins auxquels vous faites face dans votre pratique sportive.

Analyse de vos structures et observation de votre gestuelle

Nous procédons à quelques tests afin de déterminer vos forces, identifier vos faiblesses ou d’éventuels déséquilibres. Cette étape est déterminante pour construire votre programme d’exercices.

Votre plan d’action

On définit une nouvelle organisation qui répond à vos besoins et à vos objectifs, tout en calibrant votre charge d’entraînement. À partir de cette synthèse, vous repartez avec des explications claires et une stratégie concrète pour optimiser votre progression.

Le point de départ de votre projet sportif

Ce bilan a été conçu pour s’adapter à vos besoins : Deux options s’offrent à vous :

Pour une pratique autonome : Vous repartez avec toutes les clés en main pour ajuster votre entraînement seul, avec une meilleure compréhension de votre corps et de vos priorités.
Pour un accompagnement sur-mesure : Ce bilan est le point de départ indispensable de Objectif Sportif Complet, mon programme d’accompagnement en préparation physique sur 3 mois. (Prix du bilan inclus dans l’offre).