Centre de Préparation Physique du Sportif

Coach Sportive à Toulouse

Coaching individuel et Réathlétisation

Réintégrez le sport dans votre quotidien, à votre rythme. Que vous souhaitiez une remise en forme après une pause ou une reprise après une blessure, je vous propose un coaching sportif à Toulouse au plus près de vos besoins. En tant que kinésithérapeute du sport et coach sportive, je vous guide pour progresser en toute sécurité et retrouver le plaisir de bouger.

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Le Bilan Sportif : La première étape de votre coaching individuel

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Le Bilan Sportif : La première étape de votre coaching individuel

Bilan Sportif à Toulouse

1er

Rendez-vous

1h15

Echange et Plan d’Action

75 €

→  Je vous propose une première séance d’échange d’1H15 au sein du centre. Lors de ce rendez-vous, les objectifs, contraintes, et éventuelles problématiques sont abordés pour concevoir un plan d’action personnalisé.

Ce moment d’échange permet de poser les bases d’un programme adapté à vos besoins et à vos envies.

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Deuxième étape : Choisissez votre formule de coaching

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Deuxième étape : Choisissez votre formule de coaching

Une fois votre plan d’action défini, place à la pratique. Lors de nos séances de coaching individuel à Toulouse, chaque exercice est choisi selon vos envies : reprendre la course, préparer un défi acrobatique, améliorer votre posture ou simplement retrouver une forme physique optimale

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Séances ciblées sur VOS objectifs

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Guidées par une professionnelle de la santé et du sport

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Pour un entraînement sécurisé et efficace !

Formules

10

Séances

45 €

/ séance

20

Séances

40 €

/ séance

150 minutes d’activité physique par semaine : Suivez les recommandations de la Haute Autorité de Santé !